TFT-zoneterapi

Tanke-Felt-Terapi (TFT) er en alternativ terapeutisk tilgang, der fokuserer på forbindelsen mellem krop og sind for at behandle følelsesmæssige og psykologiske problemer.

TFT bygger på idéen om, at ubehagelige følelser og psykologiske problemer kan være knyttet til blokeringer eller ubalancer i kroppens energisystem. Ved at kombinere samtaleterapi med zoneterapi lindres blokeringer både psykisk og fysisk, og gendanner derved balancen mellem krop og sind.

Behandlingen indebærer, at klienten fokuserer på et specifikt problem eller en negativ følelse, og guides via forskellige teknikker til, at bearbejde de negative tanker og følelser væk. Målet er at reducere eller eliminere den emotionelle belastning, der er knyttet til problemet.